Terapia di gruppo per anziani:

 Attualmente il 25% della popolazione anziana è affetta da una patologia disabilitante.

Negli ultimi anni la percentuale di persone molto anziane e longeve è aumentata molto rapidamente. È osservazione comune che la persona anziana è fisicamente meno attiva. Questo è dovuto a fisiologiche modificazioni legate all’età come la riduzione della frequenza cardiaca massimale,della portata cardiaca ,riduzione della forza muscolare e contenuto minerale nelle ossa che concorrono alla limitazione delle capacità motorie;oltre a questi aspetti biologici l’inattività fisica può trovare altre motivazioni, in parte psicologiche, autodeterminazione, in parte legate a vere disabilità.L’attività fisica nell’anziano ha senza dubbio, come primo importante effetto, quello di creare motivazione e socializzazione, che sono due elementi basilari per risolvere alcuni dei suoi problemi fisici e psicologici.

Uno degli aspetti più importanti dell’attività motoria nell’anziano è l’abbandono di uno stile di vita sedentario che, con il tempo, costituisce una minaccia per la salute e comporta una progressiva riduzione dell’autosufficienza.